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黄芪虾仁汤

々苗∴
黄芪虾仁汤的做法

  1张图片

俗话说一年之计在于春;而春天对于女士来说也是休养生息的好时机。古医书提到虾对女性有丰胸和催乳的功效;现代医学和营养学都说虾高蛋白低脂肪还没有腥 味。 黄芪,许多医书都是利用它固表的功效,常用于感冒初期,尤其是风寒型感冒,同时很多滋补汤水都用到黄芪。黄芪有两个功效,一个是补中益气,所以很多滋补汤水都用它;还有一个功效就是生肌托脓。这个汤水就是利用它生肌的功效,合而为汤就有养血养颜和丰胸的作用。当然光喝一两次是不够的,要想皮肤好脸色红润和 S型的身材必须持之以恒,再加上清明前后的河虾是最好的。爱美的女士们一定抓紧这段时间吃啦~~


         要想身材好,除了喝汤之外,有很多食材也很好的。比如含维生素E比较多的食材,因为它可以促进胸部发育;另外还有含维生素C比较多的食材,因为它可阻止胸部变形,比如橙子葡萄番茄之类;还包括半生熟木瓜、鱼、莴笋等,一些坚果类的食材也可以帮助我们胸部发育。


          当然了,锻炼也不可少啦~~

食材明细

  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

黄芪虾仁汤的做法步骤

  • 黄芪虾仁汤的做法步骤:1
    1
    鲜虾去壳去虾线即虾仁;
  • 黄芪虾仁汤的做法步骤:2
    2
    准备好其它材料;
  • 黄芪虾仁汤的做法步骤:3
    3
    药材洗干净后装后煲汤袋;
  • 黄芪虾仁汤的做法步骤:4
    4
    锅中加水4碗,放入煲汤袋、枸杞和姜片,中火煲半个小时左右;
  • 黄芪虾仁汤的做法步骤:5
    5
    然后将煲汤袋拿出,倒入鲜虾仁中火滚上5分钟就可以了。喝时加盐调味~~~~

小窍门

1、份量:2人量。

2、如果有发烧或上火便秘的迹象,这汤就先别喝了。

3、我家的碗比较大,加水时请酌量。
使用的厨具:汤锅
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