剑花的营养价值及营养成分_功效与作用_香辣蟹

2023-04-23 10:29:37

剑花异名量天尺花、霸王花、昙花、七星剑花、龙骨花、霸王鞭。世界上单朵最大的花,每朵花开5瓣,直径1.5米,重9公斤左右。花期从6月到11月,每年可开7—8期。剑花属于药食两用食物。

功效

清热除火,化痰止咳,养颜护肤,养阴补虚

营养价值

清热痰,除积热,止气痛,理痰火,清肺热,滋补养颜。

适用人群

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,瘀血体质

食用禁忌

剑花性微寒,阴虚体质的人群注意食用。

如何挑选

以朵大、色鲜明、味香甜者为佳。

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