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茄汁有机菜花

康康1818
茄汁有机菜花的做法

  3张图片

食材明细

  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

茄汁有机菜花的做法步骤

  • 茄汁有机菜花的做法步骤：1
    1
    菜花掰小朵焯烫
  • 茄汁有机菜花的做法步骤：2
    2
    炒锅倒油煸香葱花
  • 茄汁有机菜花的做法步骤：3
    3
    倒入番茄酱
  • 茄汁有机菜花的做法步骤：4
    4
    加少许水炒匀
  • 茄汁有机菜花的做法步骤：5
    5
    倒入菜花
  • 茄汁有机菜花的做法步骤：6
    6
    加少许盐快速翻炒均匀即可

小窍门

焯烫过的菜花入味更快。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 老人   热菜   家常菜   宴客菜   午餐  

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