祛湿粥

2023-04-23 10:28:06
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祛湿粥

小玉厨房

 3张图片

前几天和同事逛超市买了一大堆谷类豆类回来。这是剩下最后的一波了。全煮了,祛湿效果挺好的。

食材明细

  • 甜味口味
  • 工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

祛湿粥的做法步骤

  • 1
    材料备好。
  • 2
    用水泡5小时。
  • 3
    冷水下锅放入所有的材料。
  • 4
    通电。选择2小时煲粥键。
  • 5
    熟后加自己适合的白糖。
  • 6
    成品。

小窍门

泡过的豆类比较好煮熟,尤其是红豆和赤小豆不易煮烂。没有白糖可以用冰糖。
使用的厨具:煮锅
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